消费降级

又一年双十一过去，据说今年的成交额又创新高，我倒是没怎么关注，毕竟早就卸载了天猫和淘宝。今天中午吃饭时，师姐说看新闻华为前一小时销售额超去年全天，这其中也有我贡献的一份力，昨晚设了个十二点一刻的闹钟，起来在京东下单了个荣耀20，比前几天降价了一百。除手机外，今年双十一什么都没买。

上月手机坏了，借师姐淘汰掉的华为P9用了二十多天，虽是她淘汰掉的，我感觉用着也挺顺，一点也不卡顿，所以也决定买华为。2015年至今用了两个苹果，一个一年半被偷，一个两年半坏掉，投入一万二千多，平均一年三千，现在直接降级为不到两千的华为，看配置至少也可用个两年吧，也算是应了今年消费降级这个主题了。不过手机降级，并不代表我觉得苹果不好，只是华为更适合现阶段我的消费定位而已(可能代表抠和穷~)，更谈不上爱国与否，我不喜欢站队。

今年贯彻消费降级这个主题是真彻底，消费观突然来了个急刹车，到现在全年消费总额比去年下降了近50%。花钱少了，生活并没有变得苦大仇深，反而是比从前充实、有质量了，从往日的一团乱，沉重得让人喘不过气，变得简单而轻松。冬天逐渐临近，环境看起来总是暗沉沉的，但内心却不再觉得压抑，不再容易动怒，每天清晨上班路上，都觉得脚步轻松。

打消了那些不必要的购物欲望，没有明确购物需求时不逛商场、超市，不浏览购物APP。不囤货就不会总急着想把东西用完，不总是盯着新的东西，就会更加珍惜已有的东西。

扔掉了许多不需要、不好用、不喜欢的物品，家中变得空旷，做卫生变得容易，自己的空间内所有东西都整整齐齐，一目了然。没有了累赘的物品，空间上和精神上都有了余地。

客厅

卧室~

一年没有买任何衣服(不包括内衣内裤)，但从未出现过不知道穿什么的情况，反而从前总是在买，却总是觉得没有穿的。扔掉了那些不合体、不适宜、不舒服的衣服、鞋子和包包，留下的都是喜欢的，所以每天打开衣柜根本不用思索如何搭配，随便哪一件都觉得可行。虽然扔掉了许多，但留下的数量也不算少，包包四个，鞋子十几双，衣服没数过，光衬衣貌似就还有十几件，各种裙子二十几条，所以尽管一年没买新的，仍然会有些衣服无出场机会。这方面我不算是极端的“断舍离”实践者，并未急于把它们都扔掉，而是留着准备逐渐消耗掉，一来家里有空间放置，二来我能做到不买新的，旧的总有一天会消耗完。

护肤品也一年未买过新的，去年双十一买了几套水、乳、霜，一直用到现在。因为一直对护肤化妆不感兴趣，这方面不太容易被种草，以往的囤货也大多数都是保湿的，本身对护肤品也不挑，所以并不会总想尝试新的，不买新的，也就不会急着把囤货用完。一直以来护肤程序就很简单，大多数时候仅做保湿和防晒，贴片面膜去年买了一百多张，到现在还剩下二十来张，用完就不再买新的。化妆仅限于画眉毛和口红，很多时候口红都不涂，因为嫌沾杯麻烦，好在工作性质对化不化妆并无要求。

饮食趋于简单化、规律化、均衡化，除了出差和聚会外，几乎不去外面吃饭，坚持自己做饭，少油、少盐、少糖，多吃蛋白质，每天一定要吃早餐，不挑食，不偏食。不再一味追求味觉的享受，而是综合考虑营养、健康和味道的平衡。大多数时候选择蒸、煮、烤、煎等烹饪方式，不做重油、重调料的食物。以往对食物很挑剔，经常觉得什么都不好吃，每天吃什么都是个难题，现在饮食简单了，反而更能吃出不同食物的风味，口味变得更包容，除了特别重口味的食物外，一般不会觉得什么东西难吃，白水煮青菜、鸡胸肉、白面馒头、白米饭等都觉得很好吃，细细咀嚼都有不同的滋味。家居日用品、食材等都是差不多用完的时候才买，橱柜、冰箱不再像从前那样塞得满满当当。

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